TRAINING THERAPY™

 

La TRAINING THERAPY™ e’ il nostro programma di cura e performance  personalizzato con il quale vogliamo dare un servizio di fisioterapia e personal training solo ad appannaggio di chi realmente ha o desideri “UNA MENTE FISICA”!

Ma cosa vuol dire avere” UNA MENTE FISICA”?

 

Possederla significa avere la voglia di guarire, rimettersi in discussione, responsabilizzarsi e prendere in mano la propria situazione, imparare a focalizzare gli obiettivi e a non delegare la propria cura a terzi o a medicine…avere cura e rispetto del corpo e della mente!

La TRAINING THERAPY™ grazie  ad un approccio a 360° tra Fisioterapia e Personal Training consente di costruire programmi di recupero, di allenamento e dimagrimento personalizzato.

La ricerca medica ha dimostrato che buona parte delle cattive condizioni di salute sono da imputare alla mancanza di attività fisica e come la sua assenza possa influire su umore e stato d’animo.

Dalla rivoluzione industriale all’ avvento dei computer i nostri movimenti si sono sempre più impoveriti, lasciando spazio solo a gesti ripetitivi e dannosi.  

 

Per la cura e la performance  bisogna ritornare ad un esperienza sana e completa di movimento: tornare alle origini, come l’evoluzione motoria del bambino insegna…dal gattonare all’arrampicarsi!

 

Abbiamo definito così una nuova figura altamente specializzata: il TRAINING THERAPIST™.

Non più fisioterapia passiva o personal training da prova costume! 

Il “Terapista dell’Allenamento” possiede competenze che spaziano dal ramo medico sanitario, alla preparazione atletica e fitness svolgendo la seduta tra l’ambulatorio e la palestra; valuta e programma il percorso di cura e incremento delle abilità fisiche indispensabili in ogni movimento della giornata o della prestazione atletica; dà estrema importanza alla fase di defaticamento e scarico della colonna, terminando poi con tecniche di terapia manuale e allungamenti posturali. 

Il metodo prende il meglio da diverse tecniche di allenamento quali: il Crossfit, il Kettlebell training, il Calisthenics, i pesi liberi, il BodyBuilding, Pilates e Yoga  che con le competenze della fisioterapia creano un allenamento estremamente efficace ma soprattutto 100% SICURO.

Prima di iniziare un percorso di TRAINING THERAPY™ presso FisicaMente si effettua LA VISITA per stabilire indicazioni terapeutiche, obiettivi ed eventuali controindicazioni. Le sedute di TRAINING THERAPY™ sono un presidio medico e come tali sono detraibili come spese sanitarie.

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